0728のあすけん健康度は80点

夜ごはんを買い弁したわりには
意外とよい評価(*^O^*)

朝と昼をしっかり
コントロールして
食べたおかげと、
お肉は夜だけにしたからかな？

買い弁はやきとり弁当♪
あー、ねぎまうまし！
ぱっと見ししとうが
入ってるように思ったけど、
それは緑色のバランでした。
プチトマト添えたのも
よかったのかなぁ～。