今日は腕からの採血で、 数値の結果は来月に。 BMIが18％以下で、 今後は40キロを 目標にしましょう とのこと。 一度にたくさん 食べられないから ちょこちょこ 身になるもの 食べることにしようかな。 そう思って帰りに 原稿書きで寄ったマックで ベーコン…

おやつにとうきびをおふかし。こういったシンプルなおやつ、おいしいよねぇ。とうきびと鶏ガラを出汁にして塩ラーメンなんかもおいしいかもしれない。今度やってみよう。自分で作れば塩分控えめにできるしね。あさりでもいいかも～。バターものっけてね！そ…

いくつになってもお誕生日は嬉しい日♪今年は日帰りで軽井沢へ。カスターニエでローストチキンのセットと食後のジェラートを食べたあと、雲場池まで腹ごなしのお散歩。そのあと旧軽井沢銀座のフルッティで季節のジェラート。またぶらぶらしたあと川上庵でせい…

日曜日は仲良しのお誕生日をおうちでお祝い。ひとまずおみやげのケーキにキャンドルを立てました。ちゃんとプレゼントも渡したよ！井上誠耕園でお取り寄せしたオリーブオイルとビネガーのミニセット、オリーブオイル入りのみかんジャム、こだわりのおそうめ…

今回は深夜ドラマに まったく魅力を 感じない～。 つまらんのぉー。 私的注目ドラマは 以下の2本！ ◼火曜10時 「ヘブンご苦楽レストラン」 佐々木倫子の 同名マンガが原作です。 これは読んでないけど、 動物のお医者さんは 全巻読んですごく面白かったから…

ついさっき、 亀岡大郎取材班グループの 代表取締役、亀岡大郎氏が 6月28日に老衰のため 永眠したという訃報を ネットで確認しました。 心よりご冥福をお祈り 申し上げます。 わたしが亀岡取材班に 所属していたのは 15年くらい前のこと。 入社のきっかけは…

日曜はずいぶん昔に仕事で お世話になった方と お久しぶりの逢瀬。 以前は高田馬場に 事務所を構えていらして、 たまに校正のお仕事を いただいていたのだけど、 独立されてからは 疎遠になっていました。 どうしているかしらと 思いきってメールして みて本…

ずいぶん遅れちゃったけど 母の日を上野は韻松亭で。 お母さんとわたしの恋人と 三人で久しぶりに 楽しくおしゃべり。 お料理も相変わらず きれいでおいしくて。 幸せな時間でした。 母の日のプレゼントは ジャムの詰め合わせです。 わたしたちが大好きな い…