コアリズムを続けているせいか「お腹が凹んできた、頑張ってるね、えらいよ」と励まされ、運動するのが快感になって来ていたりして。以前より体脂肪は減少し、筋肉量はアップ! いま使用している体重計はあれこれ測定できるので便利です。数字を見ると鍛えら…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。